Joga jest fajna
Pierwszy wywiad na kanale. Zapraszam do obejrzenia. Joga dla początkujących – wywiad z Joanną Ignac z kanału Yoga by Asia
Odpowiedź na pytanie Pani Ewy. Jak rozliczyć kryptowaluty i jak rozliczyć krypto z Revolut a.
Pani Ewa w komentarzu na YouTube zadała bardzo trafne i ważne pytanie, na które odpowiedź jest deczo bardziej złożona i obszerna by umieścić je na YouTube. Dlatego robię z tego krótki wpis 😊 Temat Revoluta był omawiany szczegółowo w TYM WPISIE. Pani Ewa Można prosić o informację jak konkretne rozliczyć podatkowo kryptowaluty, jak to się …
FOMO – czai się na Ciebie za każdym rogiem
Niesamowite zjawisko, które działa na mnie jak magnes, jest tak powszechne, dlatego stwierdziłem, że warto o tym napisać trochę więcej niż tylko krótką notkę w naszym słowniku
W telewizji pitu pitu, a INFLACJA wciąż wzrasta!
Dziś znów tematyce finansowej. W związku z moim rozgoryczeniem po obejrzeniu zaledwie kilkunastu minut telewizji, przeczytaniu artykułu na portalu Puls Biznesu oraz cenami jakie ostatnio widuje na pułkach w trakcie zakupów postanowiłem się wyżalić do pamiętnika 😀
Kryptowaluty. Moje początki czyli błędy i refleksje.
Dziś chciałem podzielić się częścią swojej strategii inwestycyjnej w kryptowaluty, którą wypracowałem przez ten niedługi czas, oraz refleksją, która może uchronić niektórych przed popełnieniem podobnych błędów. Przekaże także swój arkusz kalkulacyjny, który pozwoli Ci śledzić aktualną wartość Twojego portfela, zgodny z aktualnymi notowaniami. Niestety to jeszcze nie jest finalna wersja, cały czas od kilku miesięcy jest modyfikowany i nie ma jeszcze ostatecznego wyglądu.
Kilka słów dotyczących Twojej przyszłości, a raczej stanu portfela i bezpieczeństwa finansowego na emeryturze
Oszczędzanie? Ciekawe z czego… Moim zdaniem, to jest tak jak z czasem. Jeśli nie zaplanujesz sobie czasu, ktoś zrobi to za Ciebie ( czytaj Pan Marek Zuckerberg, czy Panowie od Netflix’a ). Potem każdy twierdzi, że nie ma czasu 😃. Podobnie jest z kasą. Jeśli nie zaplanujesz, co chcesz z nimi zrobić, ktoś ( czytaj …
Zbiór zebranych informacji dotyczących platformy Revolut Bank – Innowacyjne wszystko w jednej aplikacji
Revolut i moja opinia po 3 latach użytkowania oraz nowe zmiany Dziś coś o tematyce finansowej. A będzie to zbiór moich wniosków po prawie trzech latach korzystania z Revoluta, nowe zmiany i informacje oraz trochę na temat krypto w Revolut. Jak się okazuje jeszcze nie wszyscy moi znajomi korzystają z tego typu udogodnień platformy Revolut, …
Odpowiedź na pytanie Pani Angeliki. Wymarzona sylwetka – start – Utrata już małych piersi na mniejsze – obawa. Temat – Świadomość? Zdrowie?.
Za zgodą autorki cytuję i dziękuję za możliwość i zgodę na publikację 😊; Spodziewałem się raczej negatywnych opinii, ale pozytywnie się rozczarowałem. Dziękuję wobec tego wszystkim czytelniczką / czytelnikom za pozytywny odbiór mojej opinii i pozytywne komentarze. Często spotykam się w praktyce z tego typu problemami i naturalnie często każdy z nas ma wrażenie, że …
Odpowiedź na pytanie Pani Madzi. Wkraczamy na jasną stronę mocy – Zaczynam zdrową dietę. Temat – zdrowie.
Za zgodą autorki cytuję i dziękuję za możliwość i zgodę na publikację 😊; “Planuje zacząć zdrowo się odżywiać ale kompletnie nie wiem od czego zacząć. Też nie chce tak od razu ze wszystkiego zrezygnować bo nie wiem czy to nie będzie szok dla organizmu. Możecie coś poradzić? Będę wdzięczna Niestety ćwiczyć nie mogę bo mam …
Odpowiedź na pytanie Pani Xxxxx. Jak nie popełnić tego błędu i nie chudnąć z masy mięśniowej a tylko z tłuszczowej? Temat – zdrowie.
W tym okresie z reguły przychodzi także niebawem kluczowy mezocykl – tuż przed szczytem formy i sportowcy wchodzą w trening skoncentrowany na maksymalizację rezultatów. W przypadku amatorów w tym okresie jak podaje uniwersytet z tego co pamiętam Luma w USA, skuteczność w zachowaniu redukcji tkanki mięśniowej wraz z tkanka tłuszczowa na deficycie powoduje zastosowanie treningów …
